Терапевт из Челябинска объясняет способы защиты от гонконгского гриппа
Период простудных заболеваний в самом разгаре, и в этом сезоне врачи особенно обеспокоены распространением гонконгского гриппа. Как распознать симптомы, защитить себя и что предпринять в случае заражения, рассказывает специалист из поликлиники №6 Набережных Челнов Гульнара Гилемханова.
Чем опасен данный штамм вируса?
Признаки болезни похожи на проявления других разновидностей:
Повышение температуры до 40 градусов Ломота в теле, озноб, мышечная боль Насморк, першение в горле Иногда — рвота и диарея
Недуг развивается стремительно: утром вы чувствовали себя хорошо, а к вечеру — высокая температура. Пик заболеваемости прогнозируется в декабре и во второй половине января, после новогодних праздников.
Как обезопасить себя?
Если вы не привиты, соблюдайте простые рекомендации:
Чаще мойте руки с мылом Старайтесь не касаться лица немытыми руками Носите маску в людных местах Регулярно протирайте гаджеты Чаще проветривайте помещение и делайте влажную уборку Поддерживайте влажность воздуха не ниже 60%